Hướng dẫn tập thiền buông thư: thực tập thiềng buông thư là phương pháp rèn luyện sức khỏe nó giúp cho chúng ta trở lên tỉnh táo và tinh thần chúng ta trở lên chan hòa và gần gũi. Dưới đây là video hướng dẫn tập thiền buông thư.

video hướng dẫn tập thiền buông thư.

Thanh lọc cơ thể với thiền buông thư là một phương pháp thực tập giúp ta thực hiện điều này. Khi cơ thể được thoải mái và thư giãn thì tâm hồn cũng sẽ được bình.

Audio tập thiền buông thư.

Advertisement

0 nhận xét:

Đăng nhận xét

 
Top